Cebola e seus benefícios

Você sabia que a cebola além de dar sabor aos alimentos, ela tem outros benefícios?
A cebola é ótima para prevenir e ajudar combater anemia, pois possui Vitamina E, Ferro e Fósforo.
A cebola contém vitamina C. A  que é ótima no combate ao resfriado.
Faça um xarope de cebola  e tome uma colher de sopa 3 vezes ao dia

Vamos aos ingredientes
1 cabeça de cebola
3 colheres de sopa de mel
1 copo de água

preparo

corte as cebolas em rodelas e coloque em uma panela despeje a água e deixe cozinhar por 5 minutos em fogo baixo sempre mexendo,
Logo após os 5 minutos coloque o mel e deixe por mais 5 minutos, sempre mexendo.
 Depois dos 10 minutos passados espere esfriar e coloque em um recipiente com tampa e feche bem .
tome o xarope 3 vezes ao dia.